早泄是危害男人身体健康和心理健康的常见疾病，因此预防早泄的发生是很重要的，关于男性保健常识中，有一些预防早泄的方法，在这里给男性朋友分享一下，但愿男人都有男人的样，男人就应该有自己的阳刚之气。
预防早泄的方法是良多的，要预防早泄的发生，大家首先要了解造成男性早泄的原因，只有这样做好全面的预备工作，才能杜绝男性早泄的发生。
一、相信你的身体
良多年青人一泛起早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果经常补得鼻孔出血，牙龈红肿，泛起“上火”现象。实在绝大多数年青人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。
二、肯定自己的机能力
早泄会使妻子的性要求得不到知足，所以早泄的男士会感到很内疚，假如连续泛起几回早泄，不少男士就会开始担心自己的机能力。这种担心对于性糊口的影响非常大，经常会导致精神性阳痿。正如所说的那样，几回早泄并不说明你的机能力有题目，而是因为你没有调整好自己的状态，这些题目是暂时的。
三、与妻子多交流
性糊口是夫妻二人之间的事情，假如你泛起了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能匡助你，枢纽是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感慨感染，共同探讨解决题目的方法。良多通过夫妻之间推拿来治疗早泄的方法是很有效的。
四、不怕早泄发展成阳痿
早泄的男性多半会很焦急，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性糊口，每次性糊口的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰正是导致早泄的主要因素。几回早泄并不代表着什么，疲惫、过于高兴都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。